Consultorias especializadas em exercícios para profissionais de home office e empresas
Soluções personalizadas para transformar a saúde e bem-estar no ambiente de trabalho
Avaliação postural completa + programa de exercícios personalizado para profissionais em home office. Ideal para quem busca resultados específicos e acompanhamento dedicado.
Implementação de programas de pausas ativas e ginástica laboral para empresas. Aumente a produtividade e reduza afastamentos por problemas posturais.
Diagnóstico completo da saúde postural e identificação de riscos ergonômicos. Prevenção eficaz de lesões e melhoria da qualidade de vida no trabalho.
Nossos especialistas estão prontos para analisar sua situação e recomendar a melhor solução para suas necessidades específicas.
Nossas consultorias já transformaram a vida de centenas de profissionais e empresas
Diminuição significativa de dores lombares, cervicais e musculares em até 30 dias
Correção postural visível e melhoria da consciência corporal entre nossos clientes
Profissionais mais focados e energizados, com aumento médio na performance
Redução do cortisol e melhoria significativa no bem-estar mental no trabalho
Evitamos lesões ocupacionais e reduzimos afastamentos médicos relacionados ao trabalho
Melhoria completa na qualidade de vida e satisfação com a rotina de trabalho
Nossos programas são baseados em metodologia científica e já transformaram a vida de mais de 500 profissionais
Um método estruturado em 4 etapas para garantir resultados consistentes e transformadores
Avaliação completa do seu ambiente de trabalho, histórico de saúde e objetivos específicos
Identificação precisa dos pontos de melhoria e criação de um plano personalizado
Implementação prática do programa com exercícios específicos para suas necessidades
Monitoramento dos resultados e ajustes necessários para garantir o sucesso duradouro
Avaliação completa do seu ambiente de trabalho, histórico de saúde e objetivos específicos
Identificação precisa dos pontos de melhoria e criação de um plano personalizado
Implementação prática do programa com exercícios específicos para suas necessidades
Monitoramento dos resultados e ajustes necessários para garantir o sucesso duradouro
Nossa metodologia comprovada já ajudou centenas de profissionais a conquistarem mais saúde e bem-estar no trabalho
Confira os resultados reais alcançados por profissionais e empresas que confiaram em nossos serviços
Junte-se a mais de 200 profissionais e empresas que transformaram sua saúde e produtividade com nossas consultorias
Profissional qualificado com experiência comprovada em transformar a saúde de profissionais e empresas
Especialista em Saúde Ocupacional
Bacharelado em Educação Física - UNESP
Mestrado em Fisiologia do Exercício - USP
Especialização em Ergonomia e Saúde Ocupacional
Pós-graduação em Exercícios Corretivos
Coordenador de Ginástica Laboral - Empresa XYZ
Consultor Sênior em Ergonomia - HealthCorp
Fundador e Diretor da Saúde Prática
CREF Ativo
Ergonomia CIE
NASM CPT
FMS Level 2
Agende sua consulta gratuita e receba um diagnóstico personalizado
Metodologia comprovada com 95% de satisfação
Consulta inicial gratuita sem obrigatoriedade
Melhorias visíveis em até 30 dias
Apenas 7 consultorias gratuitas disponíveis esta semana. Garanta sua vaga agora!
Tire todas as suas dúvidas sobre nossas consultorias e como podemos transformar sua saúde no trabalho
Na consultoria gratuita de 30 minutos, fazemos uma análise inicial das suas necessidades, avaliamos seu ambiente de trabalho e entendemos seus objetivos. Você receberá orientações imediatas e um diagnóstico personalizado sem qualquer compromisso.
Nossos planos individuais começam a partir de R$ 297/mês e incluem avaliação completa, programa personalizado de exercícios e acompanhamento semanal. Oferecemos diferentes pacotes conforme sua necessidade e orçamento.
A maioria dos clientes percebe melhorias significativas nas primeiras 2-4 semanas. Redução de dores e aumento de energia são os primeiros benefícios, com correção postural mais evidente em 6-8 semanas de programa consistente.
Oferecemos ambas as modalidades! Consultorias online via videoconferência para todo o Brasil e presenciais na região metropolitana. A eficácia é a mesma, pois adaptamos os exercícios ao seu espaço disponível.
Não! Nossos programas são desenvolvidos para serem realizados com itens do cotidiano (cadeira, parede, garrafa de água) ou equipamentos mínimos e acessíveis. Focamos em soluções práticas para seu ambiente real de trabalho.
Desenvolvemos programas corporativos personalizados que incluem ginástica laboral, palestras de conscientização, avaliações ergonômicas e treinamento de multiplicadores. Os valores variam conforme o número de funcionários e escopo do projeto.
Nossos programas são desenvolvidos para profissionais ocupados! As sessões duram apenas 10-15 minutos e podem ser feitas durante pausas naturais do trabalho. Criamos rotinas que se integram perfeitamente à sua agenda.
Sim! Oferecemos garantia de satisfação de 30 dias. Se após um mês de programa você não estiver satisfeito com os resultados, devolvemos seu investimento. 95% dos nossos clientes continuam após o primeiro mês.
Nossa equipe está pronta para esclarecer todas as suas perguntas e ajudar você a encontrar a solução perfeita para suas necessidades